El envejecimiento es un proceso vital de grandes cambios por el que todos habremos de pasar. Se trata de un proceso complejo, por lo que en ocasiones las personas tienen dificultades para afrontarlo adaptativamente.
Un mal afrontamiento del envejecimiento puede comprometer la calidad de vida y el bienestar emocional. Por este motivo, se hace necesario recibir un apoyo comprensivo y respetuoso que aporte herramientas para ser capaz de vivenciar esta etapa vital de forma positiva y adaptativa.
¿Cómo puedo ayudarte?
- Ofreciendo un espacio de confianza, respeto y comprensión para que puedas expresar tus emociones
- Aportando nuevas herramientas que te permitan experimentar un envejecimiento activo y positivo
- Fomentando la adquisición de hábitos para la prevención de problemas relacionados con el envejecimiento, tanto físicos como emocionales
¿En qué tipo de problemáticas puedo ayudarte?
- Procesos de duelo
- Problemas de memoria (estimulación cognitiva, reminiscencia)
- Dificultades adaptativas asociadas al periodo vital: jubilación, soledad, falta de apoyo social…
- Problemas relacionados con enfermedades crónicas
- Trastornos de ansiedad y del estado de ánimo
Si deseas más información sobre estos servicios, puedes contactar a través del correo electrónico info@patriciapsicologia.es